피타 치즈와 함께하는 멜론 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
피타 치즈와 함께하는 멜론 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
재료
과일
- 🍈 1 컵의 멜론
- 🍈 1 컵의 캔털롭
- 🍉 1 컵의 수박
유제품
- 1/2 컵의 피타 치즈
드레싱
- 1/2 컵의 올리브 오일
- 1/3 컵의 발사믹 식초
- 1 큰술의 아가베 시럽
단계
1
볼에 멜론, 캔털롭, 수박을 추가하세요.
2
드레싱을 만들기 위해 볼에 올리브 오일, 발사믹 식초, 오렌지 주스, 민트, 아가베 시럽을 넣고 섞어주세요. 또는 단단히 뚜껑이 닫히는 항아리에 재료를 넣고 흔들어주세요.
3
원하는 양만큼 드레싱을 과일 위에 붓고 잘 섞어주세요.
4
피타 치즈를 추가하고 다시 섞어주세요. 민트 잎으로 장식하고, 아몬드를 뿌린 후, 소량의 발사믹 글레이즈를 뿌려주세요.
영양 성분
1인분당🔥
458
칼로리
- 5g단백질
- 38g탄수화물
- 33g지방
💡 팁
최적의 당도를 위해 익고 신선한 멜론을 사용하세요.원하는 경우 아가베 시럽을 꿀로 대체할 수 있습니다.더 바삭한 식감을 위해 아몬드를 가볍게 구워서 위에 뿌려보세요.남은 샐러드는 냉장고에 하루 정도 보관할 수 있지만, 식감이 조금 부드러워질 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.