전자레인지로 만든 포슬포슬 계란 마요네즈 덮밥
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
전자레인지로 만든 포슬포슬 계란 마요네즈 덮밥
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
주 재료
- 🥚 계란 1개
- 마요네즈 1 큰술
- 굴소스 1 큰술
- 참기름 1 큰술
단계
1
밥그릇에 물을 70% 정도 채우고 소금 한 꼬집을 넣으세요.
2
그릇에 계란을 깨뜨리고 전자레인지에서 1분 30초간 가열하세요.
3
전자레인지에서 포슬포슬한 계란을 꺼내세요.
4
작은 팬에 굴소스 1 큰술을 잠시 끓여주세요.
5
밥을 그릇에 담아주세요.
6
취향에 따라 데운 굴소스를 밥 위에 부어주세요.
7
마요네즈를 올리고 참기름을 뿌려 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 12g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
손상을 방지하려면 전자레인지 안전 그릇을 사용하세요.추가 풍미를 위해 잘게 썬 파나 참깨를 추가하세요.이 레시피는 빠르고 경제적인 식사에 완벽합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.