다진 고기 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
다진 고기 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
기본 재료
- 다진 고기 200g
- 🍚 밥 2컵
- 🥚 계란 2개
- 🥬 상추 1컵 (잘게 썬 것)
단계
1
중불로 프라이팬을 예열하고 다진 고기를 볶아 익힙니다.
2
계란을 같은 팬에 넣고 스크램블 형태로 볶습니다.
3
밥을 팬에 추가한 뒤 고기와 계란과 잘 섞어 볶습니다.
4
잘게 썬 상추를 팬에 넣고 약 1분 동안 빠르게 볶습니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
밥은 약간 딱딱한 상태의 고슬고슬한 밥이 볶음밥에 좋습니다.소금이나 간장을 추가하여 간을 맞출 수도 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.