미니 김밥과 머스타드 소스
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
미니 김밥과 머스타드 소스
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 김 8장
- 🍚 밥 2컵 (취사된)
- 🥕 당근 2개, 채 썬 것
- 얇은 어묵 2장
- 🥚 계란 3개
- 🧂 소금 적당량
- 조리용 기름 충분히
- 단무지 4줄기
- 참기름 1큰술
- 깨 1큰술
머스타드 소스
- 간장 1큰술
- 올리고당 1큰술
- 사과 식초 2큰술
- 머스타드 1/2큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
단계
1
어묵을 채 썰어 조리용 기름과 함께 볶는다.
2
당근 2개를 채 썰고 조리용 기름과 소금 2작은술을 넣고 볶는다.
3
계란 3개를 소금 1/2작은술과 함께 풀어 얇게 지단을 부쳐 채 썬다.
4
단무지를 길이로 4등분으로 자른다.
5
밥 2컵에 참기름 1큰술, 깨 1큰술, 소금 1작은술을 섞는다.
6
김을 반으로 잘라 롤링하기 쉽게 한다. 당근을 충분히 올리고 밥으로 롤을 잡아준다.
7
간장 1큰술, 올리고당 1큰술, 사과 식초 2큰술, 머스타드 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술을 섞어 머스타드 소스를 만든다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 12g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 재료를 사용하십시오.시간 절약을 위해 미리 소스를 준비하십시오.향상된 맛을 위해 머스타드 소스와 함께 김밥을 제공하십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.