미소 된장국
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $8
미소 된장국
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $8
재료
기본 재료
- 된장 2큰술
- 🍥 두부 1/2모 (깍둑썰기)
- 🌿 건다시마 5g
- 🥬 파 1대 (얇게 썬 것)
- 💧 물 4컵
단계
1
냄비에 물과 다시마를 넣고 중불에서 10분간 끓입니다.
2
다시마를 건져내고 된장을 물에 풀어 넣습니다.
3
된장 국물에 두부와 파를 넣고 5분간 더 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 5g단백질
- 7g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
기호에 따라 표고버섯이나 당근을 추가할 수 있습니다.된장은 마지막에 넣어야 비린내가 덜합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.