된장국
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $5
된장국
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $5
재료
주재료
- 두부 1모 (약 300g)
- 건조 미역 2티스푼
- 🌱 대파 적당량 (잘게 썰어서)
조미료
- 된장 2큰술
- 다시 국물 600ml
단계
1
냄비에 다시 국물을 넣고 중불에서 데웁니다.
2
두부를 1cm 크기로 정사각형으로 자릅니다.
3
다시 국물이 데워지면, 두부와 건조 미역을 넣습니다.
4
된장을 다시 국물에 녹여 넣습니다.
5
대파를 추가하고 불을 끄면 완성됩니다.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 5g단백질
- 6g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
된장을 조금씩 넣어가며 원하는 농도를 조절해보세요.냉장고에 있는 채소(시금치나 당근)를 추가로 넣어도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.