모히토 과일 샐러드
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 인분
- $8
모히토 과일 샐러드
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 인분
- $8
재료
과일
- 🍉 1컵 다진 씨없는 수박
- 🍇 1컵 씨없는 포도
- 🍈 1컵 다진 멜론
- 🍓 1컵 껍질을 벗기고 사등분한 딸기
- 🥝 1컵 껍질을 벗기고 사등분한 키위
- 1컵 신선한 블루베리
드레싱
- 🌿 3줄기의 신선한 민트
- 🍋 3큰술 신선한 라임 주스
- 🧂 2작은술 흰설탕
단계
1
큰 볼에 뚜껑이 잘 맞는 수박, 포도, 멜론, 딸기, 키위를 섞고 블루베리를 위에 얹으세요.
2
작은 볼에 민트, 라임 주스, 설탕을 함께 저어주며 민트는 숟가락 뒤로 으깨서 풍미를 추출하고 과일 혼합물 위에 붓습니다.
3
뚜껑으로 볼을 밀봉하고 최소 1시간 동안 냉장 보관하세요.
4
서빙 직전에 과일을 드레싱으로 코팅하기 위해 밀봉된 볼을 여러 번 부드럽게 뒤집습니다.
영양 성분
1인분당🔥
83
칼로리
- 1g단백질
- 21g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 신선하고 익은 과일을 사용하세요.파인애플, 오렌지, 망고와 같은 다양한 과일을 추가하거나 대체해보세요.더 건강한 대안으로 흰설탕 대신 꿀을 사용하는 것을 고려해보세요.차게 드셔보세요. 상쾌한 경험을 선사합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.