몽키 C 주스
비용 $1.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 1 분
- 1 인분
- $1.5
몽키 C 주스
비용 $1.5, 절약하다 $4
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재료
주요 재료
- 🍊 250ml의 오렌지 주스
- 🍌 중간 크기 바나나 1개, 껍질을 벗기고 4등분
단계
1
오렌지 주스와 바나나를 블렌더에 넣으세요.
2
거품이 생기고 부드러워질 때까지 약 30초간 높은 속도로 갈아주세요.
3
즉시 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
217
칼로리
- 3g단백질
- 53g탄수화물
- 1g지방
💡 최상의 맛을 위해 신선하게 짜낸 오렌지 주스를 사용하세요.거품이 살아있는 상태로 즉시 드셔보세요.이 음료는 운동 전 에너지를 공급하기에 아주 좋습니다.