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몬스터 사워크림 엔칠라다스

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 수프 베이스

    • 3캔(10.75온스)의 콘덴스드 크림 오브 치킨 수프
    • 1파인트 사워크림
    • 1컵 다진 녹색 칠레 고추
  • 토르티야

    • 🌮 12개(6인치)의 옥수수 토르티야
  • 단백질

    • 🍗 1마리 구운 닭, 찢은 것
  • 치즈

    • 🧀 8온스의 콜비 롱혼 치즈
    • 🧀 8온스의 잘게 썬 뮌스터 치즈
  • 채소

    • 🌰 2묶음의 다진 파

단계

1

오븐을 섭씨 190도(화씨 375도)로 예열하세요.

2

큰 볼에 수프, 사워크림, 그리고 녹색 칠레를 섞어주세요. 이 혼합물을 약간 9x13인치 베이킹 접시 바닥에 붓습니다.

3

토르티야를 펼쳐주세요. 각 토르티야 안에 혼합물과 갈가리 찢은 닭고기를 몇 숟가락씩 넣고 모두 말아주세요.

4

말아놓은 토르티야를 베이킹 접시에 놓고 나머지 사워크림 혼합물을 위에 부어주세요. 그 위에 잘게 썬 치즈와 다진 파를 얹으세요.

5

예열된 오븐에서 1시간 동안 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

975

칼로리

  • 56g
    단백질
  • 47g
    탄수화물
  • 64g
    지방

💡

풍미를 위해 신선하게 구운 닭고기를 사용하세요.이 요리를 더 매콤하게 만들기 위해 할라피뇨를 추가하거나 매운 녹색 칠레 고추를 사용하세요.독특한 맛을 위해 다양한 치즈를 섞어 사용해보세요.완전한 식사를 위해 곁들임으로는 과카몰리, 살사 또는 멕시칸 라이스를 드셔보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.