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몬테크리스토 샌드위치

비용 $5, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 계란 2개
    • 🍞 식빵 3장
    • 햄 2장
    • 🧀 치즈 2장
  • 양념

    • 딸기잼 2큰술
    • 머스타드 소스 1큰술

단계

1

식빵의 껍질을 자르고 각 조각의 한 면에 딸기잼을 바릅니다.

2

딸기잼이 발라진 식빵 위에 햄 한 조각을 놓습니다.

3

햄 위에 치즈 한 조각을 추가합니다.

4

또 다른 식빵 조각의 한 면에 머스타드 소스를 바르고 치즈 위에 머스타드가 아래로 가도록 올립니다.

5

두 번째 식빵 조각의 반대쪽 면에 딸기잼을 바릅니다.

6

딸기잼이 발라진 식빵 위에 햄과 치즈를 한 겹 더 올립니다.

7

세 번째 식빵 조각의 한 면에 머스타드 소스를 바르고 머스타드가 아래로 가도록 샌드위치를 완성합니다.

8

조립된 샌드위치를 풀어둔 계란에 담가 모든 면이 코팅되도록 합니다.

9

샌드위치를 약한 불에서 모든 면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다. 가장자리도 포함됩니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 35g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

균형 잡힌 식사를 위해 신선한 과일이나 작은 샐러드를 곁들여 드세요.섬유질과 영양소를 늘리기 위해 통곡물 빵을 사용하세요.다양한 잼이나 치즈를 실험하여 맛을 맞춤 설정해 보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.