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사워크림을 곁들인 버섯과 닭고기 수프

사워크림을 곁들인 버섯과 닭고기 수프

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 베이스

    • 3큰술의 무염 버터
    • ½작은술의 말린 타라곤
    • ¼작은술의 육두구 가루
    • 🧅 1단의 파, 흰색과 연한 부분만 잘게 썬 것
    • 🧂 소금 2꼬집
  • 주 재료

    • 🍄 2컵의 다진 양송이 버섯
    • 🍗 1컵의 다진 로티세리 치킨
    • 🌾 ¼컵의 다목적 밀가루
    • 3개의 소고기 부용 큐브
  • 액체 재료

    • 💧 뜨거운 물 3½컵
    • 1컵의 사워크림
    • 옥수수 전분 1½작은술
    • 🥛 차가운 우유 1컵
  • 양념 및 풍미

    • 🍋 레몬즙 1작은술
    • 케이옌 고추 핫소스 ¼작은술

단계

1

중불로 예열된 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 타라곤, 육두구, 파와 소금을 넣으세요. 파가 부드러워질 때까지 약 4분간 요리합니다.

2

버섯을 추가하고 부드러워질 때까지 계속 요리하세요, 약 5분. 닭고기를 섞어주고 데워질 때까지 약 1분 더 요리합니다.

3

혼합물 위에 밀가루를 뿌려 잘 저어 완전히 흡수되도록 합니다, 약 3-4분간.

4

뜨거운 물에 부용 큐브를 녹인 후 ½컵씩 프라이팬에 넣고 반죽 덩어리를 제거하기 위해 잘 저어줍니다. 열을 올리고 혼합물을 끓입니다.

5

열을 중불로 낮춥니다. 사워크림을 넣고 잘 섞어 줍니다.

6

옥수수 전분을 차가운 우유에 녹여 스프에 섞습니다. 중~높은 열로 올려 스프가 거품이 일기 시작할 때까지 요리하지만 끓이지는 않습니다.

7

열을 중불로 낮추고 레몬즙, 핫소스, 그리고 맛을 보고 소금과 후추를 조절합니다. 뜨겁게 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

378

칼로리

  • 17g
    단백질
  • 18g
    탄수화물
  • 27g
    지방

💡 글루텐 프리 버전을 원하시면 일반 밀가루 대신 글루텐 프리 밀가루 블렌드를 사용하세요.풍부하고 깊은 맛을 위해 버섯을 조금 더 오래 캐러멜화 하세요.파슬리나 채를 신선한 허브로 장식하여 색감과 신선함을 더하세요.