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머쉬룸 강풍기

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주요 재료

    • 🍄 1팩의 큰 느타리버섯
    • 🥚 1개의 계란 (흰자만 사용)
    • 3큰술의 옥수수 전분
    • 2개의 말린 고추
    • 1개의 청양고추
    • 1개의 홍고추
    • 🧄 2쪽의 마늘
    • 1/2컵의 식용유
  • 소스 재료

    • 1큰술 굴 소스
    • 1/2큰술 간장
    • 2큰술 설탕
    • 1큰술 고추기름

단계

1

모든 재료를 준비하세요. 흰자만 사용하세요. 필요에 따라 파를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.

2

큰 느타리버섯을 큰 조각으로 자르세요. 보기 좋게 만들기 위함입니다.

3

고추는 얇게 썰고, 마늘은 썰고, 말린 고추는 작은 조각으로 나누세요.

4

느타리버섯 조각에 흰자를 골고루 입히세요. 편리하게 비닐 봉투에 넣고 흔들어주세요.

5

느타리버섯에 옥수수 전분을 추가하고 다시 한 번 흔들어서 골고루 입혀주세요.

6

팬에 1/2컵의 식용유를 골고루 가열하세요.

7

코팅된 버섯을 한쪽 면은 약 8분, 다른 쪽 면은 약 6분 동안 바삭해질 때까지 튀기세요.

8

튀긴 버섯을 팬에서 꺼내 따로 두세요.

9

불을 끄고 남은 열에 소스 재료, 고추, 마늘을 넣으세요.

10

소스가 약간 걸쭉해지면 튀긴 버섯을 넣고 골고루 코팅되도록 섞어주세요.

11

뜨거운 상태로 머쉬룸 강풍기를 제공하고 즐기세요!

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최상의 식감을 위해 신선한 큰 느타리버섯을 사용하세요.매운 정도를 조절하려면 고추를 줄이거나 생략하세요.가장 바삭한 식감을 위해 즉시 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.