앵배추 계란 스크램블
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $4
앵배추 계란 스크램블
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $4
재료
채소
- 앵배추 150g (잘게 썬 것)
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
단백질
- 🥚 계란 2개
단계
1
팬에 약간의 버터를 넣고 양파를 볶아줍니다.
2
앵배추를 팬에 추가하고 약간 익혀줍니다.
3
계란을 풀어 팬에 넣고 스크램블합니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 10g단백질
- 7g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
아침 식사로 빠르게 준비할 수 있는 메뉴입니다.토핑으로 후추나 치즈를 추가하면 더욱 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.