고소한 두유 표고버섯 들깨 스프
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
고소한 두유 표고버섯 들깨 스프
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🥛 2.5팩의 설탕을 넣지 않은 두유
- 🥔 감자 1개
- 🍄 신타케 버섯 2개
- 🧈 두부 1/4모
양념류
- 들깨 가루 2큰술
- 🧂 소금 1작은술
단계
1
냄비에 두유를 가열하여 약간 끓기 시작할 때까지 데워주세요.
2
가장 오래 조리되는 감자를 냄비에 추가합니다.
3
싱싱한 표고버섯을 듬뿍 넣어주세요.
4
잘라둔 두부를 냄비에 넣으세요.
5
들깨 가루를 잘 섞어주세요.
6
마지막으로, 녹색 파를 잘라 넣고 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
향신료의 맛을 바꾸지 않으려면 설탕을 첨가하지 않은 두유를 사용하세요.들깨 가루가 없다면 참깨 가루로 대체할 수 있습니다.밥과 함께 드시면 더욱 든든한 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.