오트밀 우유죽
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $2.5
오트밀 우유죽
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $2.5
재료
주재료
- 오트밀 1/2컵
- 🥛 분유 2큰술
단계
1
냄비에 물 1컵을 붓고 중불에서 끓이기 시작합니다.
2
물이 끓으면 오트밀을 넣고 중불에서 2-3분 간 저어가며 끓입니다.
3
불을 끄고 분유를 넣어 골고루 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 6g단백질
- 25g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
오트밀은 물 대신 우유를 사용해도 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다.끓인 후 오래 두면 굳을 수 있으니 바로 드시는 게 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.