오트밀 요거트 보울
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
오트밀 요거트 보울
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
기본 재료
- 🌾 귀리 1/2컵
- 🥛 플레인 요거트 1/2컵
- 🍌 바나나 1개 (슬라이스한 것)
- 🍓 딸기 4개 (슬라이스한 것)
- 🍯 꿀 1작은술
단계
1
귀리를 그릇에 담고 요거트를 위에 부어주세요.
2
바나나와 딸기를 얹은 후 꿀을 뿌려줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 6g단백질
- 36g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
이 요리는 가벼운 아침 식사로 적합하며, 신선한 과일로 맛을 조정할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.