
문어야채 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 인분
- $15
문어야채 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 인분
- $15
재료
주 재료
- 🐙 문어 다리 2개
양념
- 청고추 1개, 다진 것
- 식초 2큰술
- 🍬 설탕 1.5큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 간장 2큰술
- 겨자 1/2큰술
- 후추 약간
단계
1
삶아서 식힌 문어 다리를 얇게 썬다.
2
겨자를 제외한 모든 양념 재료를 볼에 섞는다.
3
겨자를 마지막에 넣고 덩어리가 생기지 않도록 살살 섞는다.
4
썰어 놓은 문어를 넣고 골고루 버무린다.
5
향미가 더욱 배어들도록 30분간 냉장 보관한다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
시원하게 제공하여 상쾌한 전채로 드세요.청고추를 더하거나 적게 넣어 매운 정도를 조절하세요.최상의 맛과 식감을 위해 신선한 문어를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.