오이고추 된장 무침 (오이 고추 된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $5
오이고추 된장 무침 (오이 고추 된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
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- 4 인분
- $5
재료
채소
- 오이 고추 10개
양념류
- 된장 2 큰술
- 🍬 설탕 2 큰술
- 고춧가루 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 참기름 1 큰술
- 🌰 깨 1 큰술
단계
1
오이 고추를 깨끗이 씻으세요.
2
오이 고추를 크고 한입 크기로 자르세요.
3
된장, 설탕, 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 깨를 섞어 양념장을 만드세요.
4
오이 고추와 양념장을 섞어 골고루 코팅되도록 하세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
이 요리는 한국 식사의 빠른 반찬으로 완벽합니다.오이 고추 대신 일반 오이나 파프리카를 사용할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 보관하면 최대 2일 동안 먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.