CookPal AI
recipe image

올드 베이 후라이

비용 $8.5, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 인분
  • $8.5

재료

  • 냉동 제품

    • 🍟 2 (16온스) 봉지 냉동 프렌치 후라이
  • 오일 및 양념

    • 식물성 기름 3큰술
    • 해산물 양념 2큰술 (예: Old Bay®), 또는 취향에 따라 더 추가
    • 해산물 양념 ½작은술 (예: Old Bay®)
  • 유제품

    • 🥛 우유 ¼컵
    • 🧀 흰 아메리카 치즈 8온스 (예: Kraft® Deluxe), 다진 것

단계

1

오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 베이킹 시트를 알루미늄 호일로 덮으세요.

2

큰 볼에 프렌치 후라이와 식물성 기름을 섞어주세요. 해산물 양념 2큰술을 넣고 골고루 섞어주세요. 준비된 베이킹 시트에 놓으세요.

3

바삭해질 때까지 오븐에서 약 35~45분간 굽습니다.

4

후라이가 구워지는 동안 치즈 소스를 만들어 보세요: 낮은 열에 우유와 해산물 양념 ½작은술을 무거운 바닥의 소스팬에 혼합하세요. 우유가 따뜻해지기 시작하면 치즈를 넣으세요. 치즈가 완전히 녹을 때까지 부드럽게 자주 저어주세요.

5

후라이는 따뜻하게 제공하고, 치즈 소스는 찍어먹기 위해 따로 내세요.

영양 성분

1인분당

🔥

431

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 39g
    탄수화물
  • 26g
    지방

💡

치즈 소스가 팬에 달라붙지 않도록 자주 저어주세요.더 강한 맛을 원한다면 Old Bay 양념을 더 추가하세요.바삭한 식감을 위해 프렌치 후라이를 굽을 때 베이킹 시트에 너무 많이 쌓지 마세요.치즈 소스의 농도는 우유를 더 넣어 더 묽게 조절할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.