오믈렛
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $3
오믈렛
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $3
재료
주재료
- 🥚 계란 3개
- 🥛 우유 2큰술
- 🧈 버터 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 🧀 슬라이스 치즈 1장
단계
1
큰 그릇에 계란과 우유를 풀고 소금으로 간을 합니다.
2
달궈진 팬에 버터를 녹인 뒤 계란 혼합물을 붓습니다.
3
계란이 반쯤 익으면 치즈를 중앙에 올리고 반으로 접습니다.
4
오믈렛을 접시에 올리고 곁들임 채소와 함께 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 14g단백질
- 2g탄수화물
- 23g지방
💡 팁
계란 혼합물이 너무 익지 않도록 주의하세요.추가 재료로 햄이나 다진 채소를 넣으면 더욱 풍성한 맛을 냅니다.남은 반찬을 곁들여 간단한 한 끼로 즐기세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.