양파 소고기 그레이비
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 36 분
- 8 인분
- $4.5
양파 소고기 그레이비
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 36 분
- 8 인분
- $4.5
재료
조리 필수품
- 조리용 스프레이
- 🧄 1 티스푼 다진 마늘
- 💧 물 3 컵
- 🧅 양파 스프 믹스 1 팩 (1온스)
- 소고기 육수 1 티스푼 (예: Better Than Bouillon®)
- 🥛 우유 ¼ 컵
- 🌾 다목적 밀가루 3 테이블스푼
- 취향에 따라 후추 갈아넣기
단계
1
팬에 조리용 스프레이를 뿌린 후 중불에서 마늘을 약 1분간 볶습니다.
2
물, 양파 스프 믹스, 소고기 육수를 넣고 끓입니다. 냄비를 덮고 양파가 부드러워질 때까지 약 20분간 끓입니다.
3
밀폐 용기에 우유와 밀가루를 넣고 섞어 잘 흔든 후 소스팬에 섞어줍니다.
4
그라비 소스를 다시 끓여 걸쭉해질 때까지 약 10분간 더 요리합니다.
5
후추로 간을 맞춥니다.
영양 성분
1인분당🔥
26
칼로리
- 1g단백질
- 5g탄수화물
- 0g지방
💡 밀가루와 우유를 섞을 때 매끄럽게 섞이도록 거품기를 사용하세요.맛을 더해 으깬 감자, 구운 채소 또는 고기 요리 위에 곁들여 드세요.개인 취향에 따라 후추와 마늘의 양을 조절하세요.