양파 달걀 덮밥
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $4
양파 달걀 덮밥
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $4
재료
주재료
- 🧅 양파 1/2개
- 🍚 밥 1공기
- 🥚 계란 2개
단계
1
양파를 얇게 썰어 준비합니다.
2
프라이팬에 약간의 기름을 두르고 양파를 볶아 부드럽게 만듭니다.
3
계란 2개를 그릇에 풀고 프라이팬에 부어 부드럽게 스크램블합니다.
4
준비된 따뜻한 밥 위에 볶은 양파와 계란을 얹습니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 10g단백질
- 45g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
양파를 오래 볶으면 단맛이 자연스럽게 우러납니다.후추를 뿌리면 더 풍미가 풍부해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.