양파 햄 치즈 오픈 토스트
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
양파 햄 치즈 오픈 토스트
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
빵
- 🍞 빵 4조각
치즈 / 유제품
- 🧀 치즈 2조각
- 🧀 파르메산 치즈 2큰술
- 🧀 피자 치즈 1컵
고기
- 🍖 햄 2조각
채소
- 🧅 양파 1/2개, 잘게 다진 것
- 🌿 파슬리 가루 1큰술
양념류
- 🥫 마요네즈 6큰술
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 한 꼬집
단계
1
양파를 잘게 다집니다.
2
모든 토핑 재료를 볼에 섞습니다.
3
빵 조각에 마요네즈를 바른 후 햄과 치즈를 얹습니다.
4
다른 빵 조각으로 덮고 준비한 토핑 혼합물을 올립니다.
5
예열된 오븐에서 200°C로 7-8분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 40g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
신선한 음료와 함께 드시면 완벽한 식사를 즐길 수 있습니다.섬유질과 영양을 더하기 위해 통곡물 빵을 사용하세요.특히 소금과 후추의 간은 입맛에 맞게 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.