양파 덮밥 (양파 덮밥)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $5
양파 덮밥 (양파 덮밥)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1그릇의 밥
- 🧅 1/4 양파, 썰기
- 🥚 2개의 계란
- 🧅 1/3대의 파, 다진 것
- 1개의 초록색 고추, 다진 것
소스
- 🧂 2큰술 간장
- 🍬 1.5큰술 설탕
- 2큰술 미림
- 💧 6큰술 물
단계
1
간장, 설탕, 미림, 물을 볼에 섞어서 소스를 준비하세요. 취향에 따라 맛을 조정하세요.
2
양파는 썰고, 파와 초록색 고추는 다지세요.
3
슬라이스한 양파와 함께 소스를 프라이팬에 붓고 중불에서 양파가 부드러워질 때까지 요리하세요.
4
계란을 볼에 살짝 풀어주세요.
5
소스와 양파 혼합물이 끓기 시작하면 풀어놓은 계란을 천천히 팬에 붓습니다.
6
계란이 완전히 익기 전에 다진 파와 고추를 위에 올리고 열을 끄세요. 계란은 약간 덜 익혀야 합니다.
7
밥을 그릇에 담고 양파와 계란 혼합물을 부드럽게 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 많은 풍미를 위해 가쓰오부시를 추가할 수 있습니다.최고의 식감을 위해 신선한 밥을 사용하세요.매운 요리를 좋아한다면 더 많은 고추를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.