어린이를 위한 양파 스크램블드 에그
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $3
어린이를 위한 양파 스크램블드 에그
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $3
재료
주 재료
- 🥚 계란 5개
- 🧅 1/2 양파, 잘게 다져서
양념
- 🧂 소금 2-3꼬집
- 해바라기유 1.5 큰술
- 후추 약간
단계
1
볼에 계란 5개를 깨서 소금과 함께 잘 섞어주세요.
2
1/2 양파를 잘게 다져주세요.
3
다진 양파를 섞은 계란에 넣고 섞어주세요.
4
팬에 해바라기유를 중~약불로 데운 후 계란 혼합물을 붓고 후추를 뿌려주세요.
5
계란이 부드럽고 완전히 익을 때까지 부드럽게 저어가며 익혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 4g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
최상의 식감과 맛을 위해 즉시 제공해 주세요.취향에 따라 해바라기유 대신 올리브유나 버터를 사용할 수 있습니다.이 요리는 토스트 또는 찐 채소와 함께 곁들이면 한 끼 식사로 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.