닭날개와 감자 오븐 구이
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
닭날개와 감자 오븐 구이
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
야채
- 🥔 감자 (3개, 웨지 모양으로 자르기)
- 🧅 양파 (1개, 웨지 모양으로 자르기)
닭고기
- 닭날개 (8조각)
조미료
- 올리브 오일 (2큰술)
- 🧂 소금 (1작은술)
- 후춧가루 (조금)
- 🧄 마늘 (2쪽, 다지기)
단계
1
오븐을 200°C로 예열합니다.
2
그릇에 닭날개, 감자, 양파를 넣고 올리브 오일, 소금, 후춧가루, 마늘을 넣어 고르게 섞으세요.
3
재료를 오븐용 접시에 놓고 200°C 오븐에서 25분 동안 굽습니다.
4
완성된 후 약간 식힌 뒤에 접시에 담아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 20g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
허브를 추가하면 풍미가 더 좋아집니다.오븐 종류에 따라 조리 시간을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.