
오야코돈 (닭고기와 계란 덮밥)
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
오야코돈 (닭고기와 계란 덮밥)
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🍗 닭다리살, 200g
- 🥚 계란, 3개
- 🧅 양파, 1/2, 슬라이스
- 🍚 밥, 2공기
조미료
- 🧂 간장, 큰술 2개
- 미린, 큰술 2개
- 설탕, 작은술 1개
- 다시 육수, 100ml
단계
1
양파를 얇게 썰고 닭다리살을 한 입 크기로 자릅니다.
2
프라이팬에 다시 육수, 간장, 미린, 설탕을 넣고 중불로 가열합니다.
3
양파와 닭고기를 넣고 뚜껑을 덮고 닭고기에 불이 완전히 통할 때까지 조립니다.
4
계란을 가볍게 풀어 조림 국물 위에 골고루 뿌린 다음 뚜껑을 덮고 반숙이 될 때까지 익힙니다.
5
밥을 그릇에 담고 조린 닭고기와 계란을 위에 올려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
계란을 과하게 섞지 않아 식감을 유지하는 것이 포인트입니다.밥을 미리 따뜻하게 해 두면 더욱 맛있게 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.