오야코동 (닭고기와 달걀 덮밥)
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
오야코동 (닭고기와 달걀 덮밥)
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🍗 닭고기 150g (한입 크기로 자름)
- 🥚 달걀 2개 (가볍게 풀어줌)
부재료
- 🧅 양파 1개 (얇게 썰음)
- 간장 2큰술
- 설탕 1작은술
- 다시 국물 100ml
단계
1
프라이팬에 다시 국물, 간장, 설탕을 넣고 잘 섞어 중불에서 가열합니다.
2
얇게 썬 양파를 추가하고 부드러워질 때까지 끓입니다.
3
닭고기를 추가하고 중불에서 끓여 익힙니다.
4
풀어놓은 달걀을 팬에 두르고 반숙 상태가 될 때까지 가열합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 23g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
다시 국물이 없다면 즉석 다시 가루로 대신 사용할 수 있습니다.밥 위에 올리면 균형 잡힌 영양이 담긴 한 끼 완성!
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.