굴과 밤 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $12
굴과 밤 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $12
재료
주 재료
- 🦪 200g 굴
- 🌰 3개의 밤, 얇게 썬 것
- 🧂 소량의 소금
양념 재료
- 1 큰술 참기름
- 2 큰술 고추가루
- 🧄 2 작은술 다진 마늘
- 1 큰술 식초
- 1/2 큰술 올리고당
- 1 작은술 고추장
- 1 작은술 간장
- ✨ 1 작은술 참깨
단계
1
소금물에 굴을 씻어 물기를 빼고 참기름과 섞는다.
2
밤을 얇게 썬다.
3
굴에 고추가루, 마늘, 식초, 올리고당, 고추장, 간장을 넣고 밤을 추가해 섞는다.
4
참깨를 넣고 잘 섞는다.
5
접시에 담아 바로 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 15g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
최고의 풍미와 식감을 위해 신선한 굴을 사용하세요.향긋한 향을 더하기 위해 참깨를 볶으세요.재료의 신선함을 유지하기 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.