굴소스 카레 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
굴소스 카레 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
채소
- 🧅 1/2 양파
- 🥕 소량의 당근
- 🥒 소량의 애호박
- 1개의 청양고추
단백질
- 소량의 햄
- 🥚 계란 1개
양념
- 굴소스 1큰술
- 카레가루 1큰술
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
프라이팬에 기름을 데우고 양파와 파를 볶으세요.
3
팬에 달걀을 풀어주세요.
4
나머지 채소를 추가하고 볶아주세요.
5
밥과 굴소스 1큰술을 넣고 볶아주세요.
6
카레가루 1큰술을 넣고 잘 섞일 때까지 볶으세요.
7
볶음밥을 내고 즐기세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
볶음밥의 식감을 위해 전날 밥을 사용하세요.청양고추를 더 추가하거나 적게 넣어서 매운 정도를 조절하세요.햄 대신 두부를 사용하여 채식주의자용으로 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.