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두부가 들어간 팟타이

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $10

재료

  • 두부 및 단백질

    • 🧈 1 (12온스) 팩 두부, 물기를 제거하고 큐브로 썬 것
    • 🥚 계란 1개 (선택 사항)
  • 양념 및 소스

    • 옥수수 전분 1큰술
    • 💧 물 ¼컵
    • 스리라차 핫소스 ¼컵
    • 간장 ¼컵
    • 🍬 흰 설탕 2큰술
    • 타마린드 농축액 1큰술
    • 고춧가루 1작은술
  • 채소

    • 🧅 양파 ½개, 슬라이스
    • 다진 파 2큰술
  • 가니시

    • 🥜 갈은 땅콩 1큰술
    • 🍋 라임 1개, 쐐기 모양으로 자른 것
  • 주요 재료

    • 건조 쌀국수 8온스
    • 식물성 기름 3큰술, 나눠서 사용

단계

1

볼에 두부를 옥수수 전분으로 코팅합니다. 중불로 예열된 웍이나 큰 프라이팬에 식물성 기름 2큰술을 두르고 두부를 튀기며 모든 면이 노릇해질 때까지 1~2분간 각 면을 굽습니다.

2

국수를 볼에 담고 끓는 물을 충분히 부어 덮고 부드러워질 때까지 약 3분간 불려줍니다. 물을 빼주세요.

3

낮은 열로 가열된 소스팬에 물, 스리라차, 간장, 설탕, 타마린드 농축액, 고춧가루를 넣고 소스가 잘 어우러질 때까지 약 5분간 저어주세요.

4

웍에 식물성 기름 1큰술을 중~높은 열로 가열합니다. 두부, 국수, 양파를 넣고 두부가 황금빛이 될 때까지 약 3분간 볶아주세요. 소스를 서서히 넣으면서 국수가 잘 코팅되도록 합니다.

5

면 혼합물을 웍의 한쪽으로 밀어넣습니다. 반대쪽에 계란을 깨서 30초에서 1분간 익기 시작하면 면과 부드럽게 섞어줍니다.

6

파, 땅콩, 라임 조각으로 장식하고 즉시 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

452

칼로리

  • 14g
    단백질
  • 61g
    탄수화물
  • 17g
    지방

💡

쌀국수를 더 빠르게 요리하려면 미리 뜨거운 물에 불려둡니다.정통적인 맛을 위해 타마린드 농축액을 사용하세요.고춧가루와 스리라차의 양을 조절하여 매운 정도를 맞춤 설정할 수 있습니다.비건 옵션으로 계란을 생략하거나 비건 대체물을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.