연어 버터 간장 볶음
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
연어 버터 간장 볶음
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
재료
주재료
- 🐟 연어 2조각
- 🍄 시메지 버섯 100g
- 🧈 버터 1 큰술
조미료
- 🧂 간장 2 작은술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
연어에 약간의 소금을 뿌리고 시메지 버섯의 밑동을 제거해 작은 송이로 나눕니다.
2
중불로 팬을 가열한 뒤 버터를 녹입니다.
3
팬에 연어를 올려 양면을 굽습니다.
4
팬에 시메지 버섯을 넣고 연어와 함께 볶다가 간장으로 간을 맞춥니다.
5
그릇에 담고 후추를 뿌려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 22g단백질
- 5g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
연어를 겉이 노릇노릇하게 구우면 풍미가 더해집니다.시메지 대신 다른 종류의 버섯을 사용해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.