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프리마베라 파스타

비용 $6, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $6

재료

  • 파스타

    • 1 컵 면, 조리 전
  • 오일 & 지방

    • 1 큰술 식물성 기름
    • 1 큰술 마가린
  • 야채

    • 2 컵 혼합 야채
    • 🍅 1 컵 토마토
  • 양념

    • 1/4 작은술 마늘 가루
    • 1/8 작은술 후추
  • 치즈

    • 🧀 3 큰술 파마산 치즈

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

면은 포장에 적힌 지시사항에 따라 요리하세요.

3

면이 요리되는 동안 프라이팬에 기름을 데우세요.

4

야채를 추가하고 부드러워질 때까지 볶다가 계속 저어주세요.

5

토마토를 넣고 2분 더 볶으세요.

6

야채와 면, 마가린을 섞어주세요.

7

양념을 추가하고 파마산 치즈를 뿌리세요.

영양 성분

1인분당

🔥

336

칼로리

  • 11g
    단백질
  • 48g
    탄수화물
  • 11g
    지방

💡

향을 더 좋게 하기 위해 신선한 정원 야채를 사용하세요.풍부한 맛을 위해 마가린 대신 버터를 사용할 수 있습니다.섬유질을 더하기 위해 통곡물 면을 선택하세요.밝은 맛을 위해 레몬즙을 살짝 짜보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.