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야채 파스타

비용 $8, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 인분
  • $8

재료

  • 채소와 허브

    • 🍅 12개의 체리 토마토
    • 🧄 1큰술 마늘
    • 🧅 중간 크기 양파 1/2개
    • 1/2개의 초록 피망
    • 3큰술의 신선한 바질
    • 1/2작은술의 말린 오레가노
  • 식료품 저장실 주요 재료

    • 1큰술 올리브 오일
    • 🧂 맛에 따라 소금과 후추
  • 파스타와 치즈

    • 6컵 파스타
    • 🧀 6큰술 파르메산 치즈

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

토마토를 잘라서 큰 볼에 마늘, 양파, 피망, 신선한 바질, 오레가노, 올리브 오일, 소금 및 후추와 섞어주세요.

3

혼합물을 실온에서 약 20분 동안 두세요.

4

포장 지침에 따라 파스타를 요리하세요.

5

야채 혼합물을 삶은 파스타와 함께 버무리고, 서빙하기 전에 갈아놓은 파르메산 치즈를 얹으세요.

영양 성분

1인분당

🔥

274

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 46g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최상의 맛을 위해 신선한 야채를 사용하세요.식이 제한이 있는 경우 통곡물이나 글루텐 프리 파스타를 선택할 수 있습니다.비건 대안으로 파르메산을 영양 효모로 대체할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.