땅콩버터 바나나 치즈 랩
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3.5
땅콩버터 바나나 치즈 랩
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3.5
재료
주 재료
- 🌮 1장의 토르티야
- 🧀 치즈 2장
- 🍌 바나나 1개
양념
- 🥜 적당량의 땅콩버터
단계
1
토르티야를 바로 사용하세요. 만약 얼어있다면, 팬에 살짝 구워주세요.
2
토르티야 위에 땅콩버터를 고르게 펴 바릅니다.
3
땅콩버터 위에 치즈 조각과 바나나를 올립니다.
4
토르티야를 단단히 말아 클링 필름으로 감싸고, 서빙하기 전에 반으로 잘라주세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 10g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 달콤한 맛을 위해 익은 바나나를 사용하세요.다양함을 위해 다른 너트 버터를 실험해보세요.간식이나 도시락 추가 메뉴로 완벽합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.