
완벽한 군만두
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 인분
- $15
완벽한 군만두
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 인분
- $15
재료
Filling
- 1파운드 다진 돼지고기
- 🧄 4쪽 다진 마늘
- ½컵 잘게 썬 파
- 3큰술 매우 잘게 썬 신선한 생강
- 2큰술 간장
- 1작은술 간장
- 1작은술 참기름
- 1꼬집 카이엔 페퍼
- 1½컵 잘게 썬 양배추
Dough
- 2½컵 중력분
- ¾작은술 코셔 소금
- 💧 1컵 뜨거운 물, 약 130 - 150 F
Dipping Sauce
- ¼컵 계절된 쌀식초
- ¼컵 간장
Cooking
- 6큰술 튀김용 식물성 기름 (나눠서 사용)
- 💧 8큰술 찜용 물
단계
소를 만들기: 돼지고기, 파, 마늘, 생강, 간장, 참기름, 그리고 카이엔 페퍼를 볼에 섞습니다. 다진 양배추를 위에 올리고 잘 섞어 냉장고에서 1시간 동안 식힙니다.
반죽을 만들기: 볼에 밀가루와 코셔 소금을 섞고 뜨거운 물을 천천히 섞습니다. 밀가루를 뿌린 표면에서 3-5분간 반죽하여 매끄럽게 만든 후 플라스틱으로 덮고 30분간 쉬게 합니다.
반죽을 4조각으로 나누고 각 조각을 롤 모양으로 굴립니다. 각 롤을 6등분으로 자른 다음 지름이 약 3½인치인 얇은 랩퍼로 굴립니다.
랩퍼를 채우기: 랩퍼의 가장자리를 적시고 중앙에 돼지고기 소를 넣고 가장자리를 접어주며 주름을 잡아 밀봉하고 바닥을 살짝 눌러줍니다. 밀가루를 뿌린 접시에 놓습니다.
찍어먹는 소스를 만들기: 작은 볼에 계절된 쌀식초와 간장을 섞습니다.
군만두를 요리하기: 프라이팬에 기름을 데우고 군만두를 평평한 면이 아래로 가도록 노릇해질 때까지 익힙니다. 물을 추가하고 뚜껑을 닫아 3분간 찐 후 뚜껑을 열고 바닥이 바삭해질 때까지 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
439
칼로리
- 20g단백질
- 46g탄수화물
- 19g지방
💡 팁
뜨거운 물이 반죽을 탄력 있게 만들기 위해 적정 온도인지 확인하세요.요리 중 속이 흘러나오지 않도록 군만두를 제대로 밀봉하세요.미리 만들어 냉동실에 보관하면 편리합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.