들기름 양배추 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $6
들기름 양배추 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $6
재료
채소
- 🥬 양배추 2컵 (채 썬 것)
조미료
- 고춧가루 1큰술
- 알룰로스 1큰술
- 참치액 1큰술
- 🍶 식초 1큰술
- 들기름 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
단계
1
양배추를 채 썰어 찬물에 헹군 후 물기를 제거합니다.
2
모든 조미료를 섞어 드레싱을 만듭니다.
3
양배추에 드레싱을 뿌리고 고루 섞어 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
130
칼로리
- 2g단백질
- 12g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
식초를 레몬즙으로 바꾸면 산미가 더 부드러워집니다.참치액이 없다면 간장으로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.