
환상적인 돼지고기 타코
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 12 분
- 6 인분
- $12
환상적인 돼지고기 타코
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 12 분
- 6 인분
- $12
재료
살사
- 🧅 붉은 양파 1개, 반으로 잘라 얇게 썬 것
- 🍅 로마 토마토 1개, 씨를 제거하고 잘게 다진 것
- 🥝 익은 키위 1개, 주사위 모양으로 썬 것
- 🍋 라임 1개, 4등분, 분리
- 다진 고수 2큰술, 분리
- 소금과 검은 후추 간 적당량
크레마
- 사워크림 4큰술
- 🍋 라임 1/4의 즙
속재료
- 올리브 오일
- 뽀블라노 고추 1개 - 속을 제거하고 잘게 다진 것
- 다진 돼지고기 10온스
- 멕시코 시즈닝 1큰술
- 닭고기 육수 2큰술
- 토마토 페이스트 1큰술
서빙
- 밀가루 또띠아 6장
단계
1
양파 몇 조각을 다져서 1큰술을 만든다. 다진 양파, 토마토, 키위, 라임 2조각의 즙, 고수 3/4, 소금, 후추를 작은 볼에 넣는다. 살사로 섞는다.
2
작은 볼에 라임 1/4의 즙을 짜넣고 사워크림을 섞어 크레마를 만든다.
3
큰 팬에 올리브 오일을 중~높은 열로 가열한다. 얇게 썬 양파와 뽀블라노 고추를 넣는다. 부드러워지고 약간 그을릴 때까지 가끔씩 저어주며 약 3~4분간 익힌다.
4
팬에 다진 돼지고기와 멕시코 시즈닝을 넣는다. 돼지고기가 골고루 갈색이 될 때까지 약 4~5분간 익힌다. 열을 중~낮게 줄이고 닭고기 육수, 토마토 페이스트, 소금, 후추를 넣고 모든 것이 골고루 코팅될 때까지 약 1~2분간 저어가며 익힌다.
5
또띠아를 젖은 천으로 감싸고 30초간 전자레인지에 돌린다.
6
접시에 또띠아를 나눈다. 위에 라임 크레마를 바르고 돼지고기 혼합물과 살사를 추가한다. 남은 고수로 장식한다.
영양 성분
1인분당🔥
392
칼로리
- 15g단백질
- 45g탄수화물
- 17g지방
💡 향신료를 더하기 위해 신선한 라임 조각을 장식으로 사용하세요.글루텐 프리 버전으로 밀가루 또띠아 대신 옥수수 또띠아를 사용할 수 있습니다.조리 시간을 절약하기 위해 살사를 미리 준비하여 냉장 보관하세요.요리를 가볍게 하려면 사워크림 대신 그리스 요거트를 사용할 수 있습니다.