피타 피자
비용 $10, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 인분
- $10
피타 피자
비용 $10, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 인분
- $10
재료
베이스
- 피타 빵 6개
- 토마토 소스 (6.5온스) 1캔
토핑
- 검은 올리브 (4온스) 1캔, 물기 제거
- 피망 (1온스), 다진 것, 물기 제거
- 🍅 작은 토마토 2개, 얇게 썬 것
- 🧀 모차렐라 치즈 4온스, 잘게 썬 것
- 🧀 블루 치즈 4온스, 부수어진 것
- 바질 가루 약간
- 오레가노 가루 약간
- 고수씨 가루 약간
단계
1
오븐을 425°F(220°C)로 예열하세요.
2
전자레인지에서 피타가 부드러워질 때까지 약 1분간 데워주세요. 각 피타 위에 토마토 소스를 얇게 펴 바르고 평평하게 누릅니다. 각 피타 위에 검은 올리브, 피망, 토마토, 모차렐라 치즈, 블루 치즈, 바질, 오레가노, 고수씨를 뿌립니다.
3
준비된 피타를 큰 베이킹 시트에 배열하고, 오븐에 넣어 피타 빵이 원하는 바삭함에 도달할 때까지 굽습니다(약 8분). 통째로 또는 조각으로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
158
칼로리
- 8g단백질
- 20g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
섬유질과 영양소를 더하기 위해 통밀 피타를 사용하세요.식단 선호도나 재료의 가용성에 따라 토핑을 자유롭게 변경할 수 있습니다(예: 시금치, 양파, 버섯 추가).완전한 식사를 위해 피타 피자를 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.