벨 페퍼를 곁들인 닭고기 포칭
비용 $7, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $7
벨 페퍼를 곁들인 닭고기 포칭
비용 $7, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $7
재료
메인
- 🍗 닭가슴살 2개
- 💧 물 2컵
채소
- 벨 페퍼 2개, 슬라이스
단계
1
냄비에 물 2컵을 넣고 끓입니다.
2
닭가슴살을 끓는 물에 넣고 약 15분간 끓입니다.
3
슬라이스한 벨 페퍼를 닭고기 주위에 놓고 남은 열로 부드럽게 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
230
칼로리
- 28g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
타임이나 바질과 같은 허브를 뿌려 추가 풍미를 더할 수 있습니다.삶은 물은 국이나 다른 요리의 육수로 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.