돼지고기와 시금치 스프
비용 $6.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6.5
돼지고기와 시금치 스프
비용 $6.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6.5
재료
야채
- 🥕 당근 1/2개 (얇게 썰기)
- 시금치 50g (대충 썰기)
육류
- 돼지고기 150g (작게 자르기)
조미료
- 🧂 소금 티스푼 1/4
- 간장 티스푼 1
- 마늘 1쪽 (갈기)
- 물 500ml
- 후추 약간
단계
1
냄비에 물을 넣고 끓이기 시작합니다.
2
물이 끓으면 돼지고기를 넣고, 불순물을 제거합니다.
3
당근을 넣고 중불에서 5분간 끓입니다.
4
시금치와 마늘을 넣고 추가로 2분간 끓입니다.
5
마지막으로 소금, 간장, 후추로 간을 맞추면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
240
칼로리
- 18g단백질
- 8g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
돼지고기를 미리 삶아두면 불순물이 줄어듭니다.스프는 냉장보관이 가능하며 다음날에도 맛있게 즐길 수 있습니다.필요에 따라 생강이나 파를 추가하여 맛을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.