돼지고기 두부 볶음 샐러드

Name: 돼지고기 두부 볶음 샐러드
Total time: 20 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🥬 양상추 2컵 (잘게 찢은 것); 🍢 두부 200g (깍둑썬 것); 🥩 돼지고기 150g (얇게 썬 것); 🧂 간장 2큰술; 🧄 다진 마늘 1작은술; 올리브 오일 1큰술

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

20 Min
2 인분
$12

돼지고기 두부 볶음 샐러드

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

20 Min
2 인분
$12

재료

주재료
- 🥬 양상추 2컵 (잘게 찢은 것)
- 🍢 두부 200g (깍둑썬 것)
- 🥩 돼지고기 150g (얇게 썬 것)
양념
- 🧂 간장 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 올리브 오일 1큰술

단계

돼지고기와 다진 마늘을 올리브 오일에 중불로 볶아 익힙니다.

두부를 넣고 고기와 함께 살짝 볶아줍니다.

볶은 재료를 식혀서 양상추에 올리고 간장을 뿌려 샐러드를 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

320

칼로리

25g
단백질
10g
탄수화물
20g
지방

💡 팁

이 샐러드는 따뜻하게 또는 차갑게 모두 즐길 수 있습니다.남은 재료는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관 가능합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.