폭찹과 계란 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $8
폭찹과 계란 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 돼지고기 200g (적당한 크기로 자르기)
- 🍚 밥 2컵
- 🥚 계란 1개 (스크램블)
양념
- 간장 1큰술
- 칠리 소스 1큰술
- 🧄 마늘 다진 것 1큰술
- 🧅 양파 1/4컵 (다진 것)
단계
1
팬을 예열하여 돼지고기를 먼저 볶아 익힙니다.
2
마늘과 양파를 팬에 넣어 볶아 향을 내줍니다.
3
밥, 간장, 칠리 소스를 넣어 잘 섞어 볶습니다.
4
스크램블 처리한 계란을 넣고 돼지고기와 섞어 주세요.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 20g단백질
- 35g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
남은 돼지고기는 다음날 샐러드 토핑으로 활용해 보세요.다른 고기 종류로 대체해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.