돼지고기 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
돼지고기 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
육류
- 돼지고기 간 것 200g
채소
- 🧅 양파 다진 것 1/2컵
계란
- 🥚 계란 3개
단계
1
양파를 다지고 돼지고기를 중불에서 볶습니다.
2
계란을 풀고 볶아진 고기와 양파를 섞습니다.
3
오믈렛 모양으로 잡아 중불에서 익히고 접시에 담아 내놓습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 8g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
기호에 따라 치즈를 첨가하거나 채소를 다양하게 추가할 수 있습니다.남은 오믈렛은 냉장 보관 후 전자레인지로 데워먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.