
감자와 당근 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
감자와 당근 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
재료
채소
- 🥔 감자 2개 (중간 크기)
- 🥕 당근 1개 (다진 것)
- 🥬 양상추 2컵
- 🧅 양파 1/4개 (잘게 다진 것)
기타
- 🥚 삶은 계란 2개
단계
1
감자를 익혀 으깬다.
2
당근과 양파는 잘게 다져 감자와 섞는다.
3
삶은 계란을 썰어 섞는다.
4
양상추를 볼에 깔고 샐러드를 올린다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
샐러드 드레싱은 선택적으로 추가 가능합니다.이 요리는 건강한 점심 또는 간식으로 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.