감자와 계란 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
감자와 계란 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
야채
- 🥔 감자 2개 (얇게 썬 것)
단백질
- 🥚 계란 3개
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 🌶 후추 약간
단계
1
감자를 껍질 벗기고 얇게 썰어주세요.
2
계란을 풀어 소금과 후추를 넣어 잘 섞어 주세요.
3
팬에 기름을 두르고 감자를 볶아주세요.
4
볶은 감자 위에 계란을 부어 섞으며 익혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 18g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
감자의 식감을 유지하려면 너무 오래 익히지 마세요.양파나 피망과 같은 추가 재료를 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.