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감자 대파 볶음밥

비용 $7, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $7

재료

  • 야채

    • 대파 1/2컵 (다진 것)
    • 🧅 양파 1/2개 (잘게 썬 것)
    • 🥔 감자 1개 (깍둑 썬 것)
  • 주재료

    • 🥚 계란 2개
    • 🍚 밥 2컵

단계

1

감자는 깍둑썰기 한 후, 끓는 물에 5분간 살짝 데쳐 물기를 뺍니다.

2

팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 향을 냅니다.

3

양파와 감자를 넣고 볶다가 소금과 후추로 간을 합니다.

4

팬 한쪽에 계란을 깨넣고 스크램블한 다음, 감자와 섞습니다.

5

밥을 넣고 모든 재료를 골고루 볶아 고르게 섞으면 완성입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 55g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

차가운 밥을 사용해야 식감이 더 좋아집니다.원하는 경우 간장을 추가해 한국식 볶음밥 풍미를 더할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.