감자와 양상추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
감자와 양상추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥬 양상추 잎 4장
- 🥔 감자 2개 (삶아서 깍둑 썰기)
드레싱
- 올리브 오일 2큰술
- 🍋 레몬즙 1큰술
- 🧂 소금 약간
단계
1
삶은 감자를 깍둑썰기로 자르고 양상추 잎은 깨끗이 씻어 준비하세요.
2
큰 볼에 감자와 양상추를 넣고 준비된 드레싱 재료를 넣어 섞어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
감자를 미리 삶아 냉장고에 두면 시간 절약이 가능합니다.원하는 다른 채소를 추가해서 변화를 줄 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.