청양고추와 함께 조린 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
청양고추와 함께 조린 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 중간 크기 감자 4개
- 청양고추 2개
조미료
- 간장 1/2컵
- 🍬 설탕 2큰술
- 참깨 1큰술
- 옥수수 시럽 1큰술
액체
- 💧 물 1컵
단계
1
감자를 껍질을 벗기고 작은 정육면체로 자릅니다.
2
다진 감자를 냄비에 넣습니다.
3
냄비에 간장 1/2컵, 물 1컵, 설탕 2큰술을 추가합니다.
4
청양고추 2개를 썰어서 냄비에 넣습니다.
5
액체가 줄어들고 감자가 부드러워질 때까지 조용히 끓입니다.
6
불을 끄고 옥수수 시럽 1큰술을 추가합니다.
7
접시 위에 참깨 1큰술을 뿌립니다.
8
요리를 식히고 밀폐 용기에 보관합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 30g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
청양고추 대신 단맛이 있는 피망으로 바꿔서 순한 맛을 낼 수 있습니다.밥이나 국수와 함께 반찬으로 드세요.식사 준비를 위해 큰 배치로 만들어 냉장고에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.