CookPal AI
recipe image

감자 치즈 오믈렛

비용 $3, 절약하다 $4

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $3

재료

  • 오믈렛 재료

    • 🥚 계란 3개
    • 🥔 삶아 다진 감자 1개
    • 🧀 갈은 치즈 25그램
    • 🥛 우유 2큰술
    • 🧂 소금 1작은술

단계

1

계란을 그릇에 깨서 휘저으세요.

2

저은 계란에 우유, 소금, 감자를 넣고 섞으세요.

3

팬을 가열한 후 혼합물을 팬에 부으세요.

4

오믈렛 윗부분이 익으면 갈은 치즈를 뿌리고 뚜껑을 덮으세요.

5

따뜻할 때 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 14g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 14g
    지방

💡

신선한 빵과 함께 오믈렛을 제공하면 맛이 더욱 좋아집니다.감자 대신 호박이나 고추를 사용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.